- Кулинарных рецептов на сайте: 6 132
Сайт Ирины Скуратовой с кулинарными рецептами здоровой еды
Добро пожаловать на сайт
Салат из руколы и авокадо
ЧТО НАДО
Рукола – 100 г
Авокадо – 1 шт.
Огурцы свежие – 2 шт.
Киви – 3 шт.
Фисташки – горсть
Сок лимонный, оливковое масло – по 2 ст. л.
КАК ДЕЛАЮ
Листья руколы промываю, сушу на полотенце, затем выкладываю на сервировочное блюдо.
Фрукты и овощи очищаю от кожицы и семян, нарезаю одинаковыми кубиками, смешиваю и выкладываю на листья руколы.
Лимонный сок, масло и специи соединяю, взбиваю вилкой, поливаю этим соусом салат. Сверху салат посыпаю фисташками. Советую всем попробовать этот салатик! Жалеть не придется!
Предлагаем еще вкусненькое на эту тему
Рекомендуем приготовить
Рекомендуем приготовить
Суп – пюре из капусты с брынзой
Студень
Греческий салат с креветками и гренками
Фаршированные помидоры (тунец, оливки, каперсы)
Огуречный салат с заправкой из мёда
Салат Вальдорф с креветками
Закуска из баклажанов с луком и зелёным горошком
Крюшон с клубникой
Овсяный кисель
Цезарь с беконом, заправленный йогуртом
Салат из цветной капусты со свежими овощами
Отварная курица с кизиловым соусом
Икра из баклажанов с сельдереем
Овощной тортик из песочного теста
Домашний лимонад
