ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты

Кулинария, кулинарные рецепты с фото и пошаговым приготовлением, авторские рецепты, правильное питание, диеты при болезнях, полезная еда,блюда из дикорастущих трав. Домашняя Академия Красоты: уход за волосами,ногтями, руками,грудью.Маски, лосьоны, скрабы для лица и тела.Кремы от целлюлита, морщин, прыщей, угрей, приготовленные в домашних условиях
  • Кулинарных рецептов на сайте: 5 645

Сайт Ирины Скуратовой с кулинарными рецептами здоровой еды

Добро пожаловать на сайт

Фрикадельки с фасолью

Фрикадельки с фасолью

ИНГРЕДИЕНТЫ

400 г красной фасоли в соусе (консервированной)

стакан риса

300 г мясного фарша

яйцо

морковь

Пучок зеленого лука

2 зубка чеснока

мука

растительное масло

соль, молотый черный перец

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1.Смешать фарш с измельчённым зелёным луком, взбитым яйцом, солью и перцем. Перемешать. Сформировав фрикадельки (мокрыми руками), обвалять каждую в муке. Обжарить до корочки, на сильно разогретой сковороде с растительным маслом, переворачивая. Готовые фрикадельки выкладывать на тарелку.

2.Морковь порезать мелким кубиком. Чеснок порубить ножом. Всё обжарить в сковороде, где жарились фрикадельки.

3.Вскипятить 1,5 ст. воды, посолить, варить рис 15 – 20 мин., накрыв посуду крышкой. Рис должен впитать всю жидкость.

4.В смазанную маслом форму для выпекания выложить фасоль, рис, морковь с чесноком. Приправить солью и перцем. Фрикадельки слегка вдавить в массу, сбрызнув растительным маслом, запечь в разогретой до 180°С духовке,15–20 мин.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Меню сайта
Подписка на рецепты

Ваш E-mail адрес:

Новые рецепты

Освежить зелень

Освежить зелень

Кислый творог

Кислый творог

Вареную репу

Вареную репу

Замачивать бобовые

Замачивать бобовые

Чешуя с рыбы очистится

Чешуя с рыбы очистится

Сушеные грибы станут свежими

Сушеные грибы станут свежими

Кекс с тмином

Кекс с тмином

Вишневый блинный рулет

Вишневый блинный рулет

Пересоленный бульон

Пересоленный бульон

Реклама от партнеров