ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты

Кулинария, кулинарные рецепты с фото и пошаговым приготовлением, авторские рецепты, правильное питание, диеты при болезнях, полезная еда,блюда из дикорастущих трав. Домашняя Академия Красоты: уход за волосами,ногтями, руками,грудью.Маски, лосьоны, скрабы для лица и тела.Кремы от целлюлита, морщин, прыщей, угрей, приготовленные в домашних условиях
  • Кулинарных рецептов на сайте: 5 614

Сайт Ирины Скуратовой с кулинарными рецептами здоровой еды

Добро пожаловать на сайт

Салат из тунца

Салат из тунца

ИНГРЕДИЕНТЫ

Тунец (консервы) – 1бан.

Помидоры – 3 шт.

Огурец, болгарский перец – по 1 шт.

Чеснок – 1 зуб.

Салат – 3 листика, веточка свежего базилика

ДЛЯ ЗАПРАВКИ

Ядра подсолнечника – горсть

Лимонный сок – 2 ст.л.

Оливковое масло – 3ст.л

Смесь 5 молотого перца, соль, сахар – по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1.Из консервов слить сок, а тунец вилкой размять на волокна.

2.Овощи нарезать крупными кубиками. Чеснок продавить через чесночный пресс. Базилик порубить соломкой и сбрызнуть лимонным соком.

3.Сделать заправку из масла, чеснока, соли, сахара и перца.

4.Все ингредиенты соединить, перемешать, полить заправкой. Блюдо украсить листьями салата, а на них готовый салат. Посыпать ядрами подсолнечника и украсить листочками базилика.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Меню сайта
Подписка на рецепты

Ваш E-mail адрес:

Новые рецепты

Твердые ягоды и фрукты

Твердые ягоды и фрукты

Готовым варенье можно считать

Готовым варенье можно считать

Переваренное варенье

Переваренное варенье

Бланшировку черной смородины

Бланшировку черной смородины

Бланшировку ягод

Бланшировку ягод

Чтобы ягоды в варенье

Чтобы ягоды в варенье

Яблочный салат с морковью

Яблочный салат с морковью

Яичный салат с рыбой

Яичный салат с рыбой

Реклама от партнеров