ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты

Кулинария, кулинарные рецепты с фото и пошаговым приготовлением, авторские рецепты, правильное питание, диеты при болезнях, полезная еда,блюда из дикорастущих трав. Домашняя Академия Красоты: уход за волосами,ногтями, руками,грудью.Маски, лосьоны, скрабы для лица и тела.Кремы от целлюлита, морщин, прыщей, угрей, приготовленные в домашних условиях
  • Кулинарных рецептов на сайте: 5 675

Сайт Ирины Скуратовой с кулинарными рецептами здоровой еды

Добро пожаловать на сайт

Рыба, фаршированная гречкой и шампиньонами

 

Рыба, фаршированная гречкой и шампиньонамиИНГРЕДИЕНТЫ

соль

шампиньоны – 1 кг

рыба (кефаль) весом 1,5 кг – 1 шт.

яйца  – 3 шт.

петрушка – 1 пучок

укроп – 1 пучок

масло растительное  – 2 ст. л.

лук – 4 шт.

сметана – 1 ст. л.

гречка – 1 стакан

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1.Гречку сварить в 2 ст. воды, добавив соль, 1 ст. л. растительного масла. Яйца варить «вкрутую» не менее 10 мин. Почистить и мелко порезать. Зелень промыть и мелко порубить.

2.Подготовить рыбу, удалив голову и хвост, выпотрошить, не разрезая по брюшку. Снять кожу. Промыть рыбу внутри и снаружи. Мясо снять с костей и провернуть в мясорубке.

3.Отваренные в кипятке грибы, мелко порезать. Лук почистить, нарезать кубиками и обжарить на сильном огне, 4 мин., затем добавить шампиньоны. Жарить вместе еще 5 мин., переложить на тарелку и остудить. Смешать гречку с грибами и луком, рыбным фаршем, яйцами и зеленью. Приправить солью и перцем.

4.Кожу рыбы наполнить фаршем. Разогреть духовку до 200 °С. Срез зашить. Смазать тушку сметаной и запечь 40 мин.

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Меню сайта
Подписка на рецепты

Ваш E-mail адрес:

Новые рецепты

Суп чесночный в горшочке

Суп чесночный в горшочке

Яичница с медом

Яичница с медом

Шпинат с уксусом и чесноком

Шпинат с уксусом и чесноком

Перец, фаршированный сыром

Перец, фаршированный сыром

Тушеная баранья нога

Тушеная баранья нога

Чулама из картофеля

Чулама из картофеля

Стуфат из баранины

Стуфат из баранины

Суп – пюре из белой фасоли

Суп – пюре из белой фасоли

Реклама от партнеров