ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты

Кулинария, кулинарные рецепты с фото и пошаговым приготовлением, авторские рецепты, правильное питание, диеты при болезнях, полезная еда,блюда из дикорастущих трав. Домашняя Академия Красоты: уход за волосами,ногтями, руками,грудью.Маски, лосьоны, скрабы для лица и тела.Кремы от целлюлита, морщин, прыщей, угрей, приготовленные в домашних условиях
  • Кулинарных рецептов на сайте: 5 593

Сайт Ирины Скуратовой с кулинарными рецептами здоровой еды

Добро пожаловать на сайт

Фитнесс – пицца куриная

Фитнесс – пицца куринаяНа 100 г продукта — 107 ккал: белки – 18, жиры – 3, углеводы — 2

ИНГРЕДИЕНТЫ

Филе куриное – 600 г

Томатное пюре, нат. йогурт – по 50 г

Маслины и оливки (без косточки) – 100 г

Сыр твёрдый (нежирный) – 70 г

Помидоры – 1 шт.

Оливковое масло – 2 ст. л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1.Духовку разогреть до 180 градусов, филе слегка отбить деревянным молотком, выложить в смазанную оливковым маслом форму и запекать в духовке 10 минут.

2.Маслины нарезать колечками, помидоры – кружочками, сыр натереть на крупной тёрке, йогурт смешать с томатным пюре.

3.Остывшее филе смазать томатным соусом, посыпать небольшим количеством сыра, затем – маслинами, разложить сверху кружочки помидоров и снова посыпать сыром. Запекать в духовке в течение 15 минут.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Меню сайта
Подписка на рецепты

Ваш E-mail адрес:

Новые рецепты

Высокие, многослойные пироги

Высокие, многослойные пироги

Желтки яиц в тесте

Желтки яиц в тесте

Для лучшего подъема теста

Для лучшего подъема теста

Обминать тесто

Обминать тесто

Реклама от партнеров