- Кулинарных рецептов на сайте: 6 059
Сайт Ирины Скуратовой с кулинарными рецептами здоровой еды
Добро пожаловать на сайт
Салат из цитрусовых, с заправкой из йогурта
ИНГРЕДИЕНТЫ
Изюм – 0,5 ст.
йогурт– 300 г
имбирь засахаренный – 2/3 стакана
мед жидкий – 2 ст. л.
апельсин – 3 шт.
грейпфрут – 1 шт.
корица молотая – 1/4 ч. л.
мандарин – 2 шт.
сахар – 1/4 стакана
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1.Почистить цитрусовые от цедры и пленок, порезать небольшими кусочками. Переложить вместе с соком в миску. Добавить изюм, мед и корицу, перемешать, накрыть пленкой и убрать в холодильник на 1 час.
2.Для соуса смешать йогурт и кусочки имбиря. Разложить салат по стаканам, сверху выложить имбирный йогурт и посыпать сахаром.