ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!

Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты

ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!

Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты

ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!

Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты

Кулинария, кулинарные рецепты с фото и пошаговым приготовлением, авторские рецепты, правильное питание, диеты при болезнях, полезная еда,блюда из дикорастущих трав. Домашняя Академия Красоты: уход за волосами,ногтями, руками,грудью.Маски, лосьоны, скрабы для лица и тела.Кремы от целлюлита, морщин, прыщей, угрей, приготовленные в домашних условиях

Кулинарных рецептов на сайте: 5 773

Сайт Ирины Скуратовой с кулинарными рецептами здоровой еды

Добро пожаловать на сайт

Салат из рукколы и клубники со спаржей

ИНГРЕДИЕНТЫ

200 г рукколы

300 г клубники

зеленая спаржа

1 ст. л. бальзамического уксуса

4 ст. л. оливкового масла

2 ч. л. горчицы, не острой

соль, молотый черный перец

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1.Для соуса 150 г клубники взбить в блендере с бальзамическим уксусом, горчицей и перцем. Приправить солью.

2.Спаржу бланшировать 7 мин., остудить и нарезать небольшими кусочками. Рукколу крупно нарвать руками. Оставшуюся клубнику нарезать тонкими пластинами. Всё смешать и заправить соусом.