ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты

Кулинария, кулинарные рецепты с фото и пошаговым приготовлением, авторские рецепты, правильное питание, диеты при болезнях, полезная еда,блюда из дикорастущих трав. Домашняя Академия Красоты: уход за волосами,ногтями, руками,грудью.Маски, лосьоны, скрабы для лица и тела.Кремы от целлюлита, морщин, прыщей, угрей, приготовленные в домашних условиях
  • Кулинарных рецептов на сайте: 5 855

Сайт Ирины Скуратовой с кулинарными рецептами здоровой еды

Добро пожаловать на сайт

Окрошка диетическая

Окрошка диетическая

Окрошка диетическая

ИНГРЕДИЕНТЫ

Отварная говядина (постная) – 300 г

Зелёный лук, свежие огурцы, морковь, картофель, зелёный салат (листовой) – по 100 г

Зелень укропа, петрушки, сельдерея – по 10 г

Крутые яйца – 2 шт.

Сметана – 40 г

Хлебный квас – 0,5 л

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1.Лук нарезать колечками и растереть с солью для избавления от горечи.

2.Огурцы нарезать соломкой, овощи отварить, остудить и натереть на крупной тёрке. Белки яиц мелко порубить ножом или натереть на крупной терке, желтки растереть в крошку и смешать со сметаной.

3.Зелень мелко порубить, салат нарезать полосками/соломкой. Все ингредиенты смешать, залить квасом, охладить в холодильнике и подать со сметаной.

Реклама от партнеров
Меню сайта
Подписка на рецепты
Ваш E-mail адрес:
Новые рецепты