ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты

Кулинария, кулинарные рецепты с фото и пошаговым приготовлением, авторские рецепты, правильное питание, диеты при болезнях, полезная еда,блюда из дикорастущих трав. Домашняя Академия Красоты: уход за волосами,ногтями, руками,грудью.Маски, лосьоны, скрабы для лица и тела.Кремы от целлюлита, морщин, прыщей, угрей, приготовленные в домашних условиях
  • Кулинарных рецептов на сайте: 5 837

Сайт Ирины Скуратовой с кулинарными рецептами здоровой еды

Добро пожаловать на сайт

Окрошка кефирная со сладким перцем

Окрошка кефирная со сладким перцемИНГРЕДИЕНТЫ

Кефир – 1 л

Сладкий болгарский перец (красный) – 5 шт.

Помидоры – 2 шт.

Лук красный – 1 шт.

Чеснок – 4 зубца

Сметана – для подачи

Укроп – 1 пучок

Соль

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1.Перцы очистить от семян, помидоры ошпарить кипятком, чтобы легче удалить кожицу. Овощи нарезать кубиками. Такими же кубиками нарезать лук. Чеснок и укроп порубить ножом, смешать и растереть с солью.

2.Все подготовленные ингредиенты смешать в кастрюле и залить кефиром. Если окрошка получилась густой, следует её разбавить холодной кипяченой водой до желаемой густоты. При подаче добавить сметану по вкусу. Подавать очень холодной.

 

Реклама от партнеров
Меню сайта
Подписка на рецепты
Ваш E-mail адрес:
Новые рецепты