ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты

Кулинария, кулинарные рецепты с фото и пошаговым приготовлением, авторские рецепты, правильное питание, диеты при болезнях, полезная еда,блюда из дикорастущих трав. Домашняя Академия Красоты: уход за волосами,ногтями, руками,грудью.Маски, лосьоны, скрабы для лица и тела.Кремы от целлюлита, морщин, прыщей, угрей, приготовленные в домашних условиях
  • Кулинарных рецептов на сайте: 5 644

Сайт Ирины Скуратовой с кулинарными рецептами здоровой еды

Добро пожаловать на сайт

Окрошка кефирная со сладким перцем

Окрошка кефирная со сладким перцемИНГРЕДИЕНТЫ

Кефир – 1 л

Сладкий болгарский перец (красный) – 5 шт.

Помидоры – 2 шт.

Лук красный – 1 шт.

Чеснок – 4 зубца

Сметана – для подачи

Укроп – 1 пучок

Соль

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1.Перцы очистить от семян, помидоры ошпарить кипятком, чтобы легче удалить кожицу. Овощи нарезать кубиками. Такими же кубиками нарезать лук. Чеснок и укроп порубить ножом, смешать и растереть с солью.

2.Все подготовленные ингредиенты смешать в кастрюле и залить кефиром. Если окрошка получилась густой, следует её разбавить холодной кипяченой водой до желаемой густоты. При подаче добавить сметану по вкусу. Подавать очень холодной.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Меню сайта
Подписка на рецепты

Ваш E-mail адрес:

Новые рецепты

Освежить зелень

Освежить зелень

Кислый творог

Кислый творог

Вареную репу

Вареную репу

Замачивать бобовые

Замачивать бобовые

Чешуя с рыбы очистится

Чешуя с рыбы очистится

Сушеные грибы станут свежими

Сушеные грибы станут свежими

Кекс с тмином

Кекс с тмином

Вишневый блинный рулет

Вишневый блинный рулет

Пересоленный бульон

Пересоленный бульон

Если при варке щей

Если при варке щей

Реклама от партнеров