ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты

Кулинария, кулинарные рецепты с фото и пошаговым приготовлением, авторские рецепты, правильное питание, диеты при болезнях, полезная еда,блюда из дикорастущих трав. Домашняя Академия Красоты: уход за волосами,ногтями, руками,грудью.Маски, лосьоны, скрабы для лица и тела.Кремы от целлюлита, морщин, прыщей, угрей, приготовленные в домашних условиях
  • Кулинарных рецептов на сайте: 5 776

Сайт Ирины Скуратовой с кулинарными рецептами здоровой еды

Добро пожаловать на сайт

Арбуз! Надо бы знать…

Арбуз! Надо бы знать…

— Чтобы избавиться от большей части нитратов, достаточно срезать прилегающий к корке слой мякоти.

— Самая полезная «арбузная» комбинация – это арбуз с оливковым маслом. Арбуз содержит много ликопина (вещество, которое предохраняет организм от риска развития рака и укрепляет сердечно – сосудистую систему). Однако, чтобы ликопин усвоился, ему нужны жиры. Оливковое масло с чёрным перцем для вкуса арбузу не помешает.

— С арбузом надо быть осторожнее диабетикам и не превышать норму в 1 кусочек. А гастрит арбуз усугубить не может, потому что обладает низкой кислотностью, более того арбуз при гастрите бывает полезен.

— В арбузе много витамина С, поэтому 4 – 5 кусков пополнят дневную норму этого витамина.

— В дни, когда употребляете особенно много арбузов, следует пить минеральную воду, т. к. арбуз вымывает минеральные вещества из организма. Употребляя минеральную воду, вы восполните потерю.

— От съеденного арбуза следует сохранить семечки, т. к. они обладают хорошим мочегонным эффектом, если приготовить из них отвар: 100 г семечек на 1 л воды. Пить по 1 ст. 3 раза в день.

— Если в течении 3 – 4 дней в пищу употреблять только арбузы с чёрным хлебом (при отсутствии противопоказаний), промываются почки и мочевыводящие пути, из организма выводятся крупинки песка и мелкие камни.

Меню сайта
Подписка на рецепты
Ваш E-mail адрес:
Новые рецепты