ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты

Кулинария, кулинарные рецепты с фото и пошаговым приготовлением, авторские рецепты, правильное питание, диеты при болезнях, полезная еда,блюда из дикорастущих трав. Домашняя Академия Красоты: уход за волосами,ногтями, руками,грудью.Маски, лосьоны, скрабы для лица и тела.Кремы от целлюлита, морщин, прыщей, угрей, приготовленные в домашних условиях
  • Кулинарных рецептов на сайте: 5 593

Сайт Ирины Скуратовой с кулинарными рецептами здоровой еды

Добро пожаловать на сайт

Салат с чечевицей

Салат с чечевицей

ИНГРЕДИЕНТЫ

Чечевица – 150 г

Пучок редиса

Салат – 5 листиков

Копчёная скумбрия – 1 шт.

Красная луковица – 1 шт.

Оливковое масло – 6 ст. л.

Лимонный сок – 3 ст.л.

Молотый кориандр, душистый перец.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1.Чечевицу замочить в холодной воде на 1 час, затем проварить её в той же воде 5 – 10 мин. Посолить. Откинуть на дуршлаг и охладить.

2.Филе скумбрии порезать на кусочки, редис – кружочками, салат порвать руками на небольшие кусочки, лук нарезать полукольцами.

3.Из оливкового масла, лимонного сока, кориандра и перца сделать заправку. Все ингредиенты салата перемешать и полить заправкой.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Меню сайта
Подписка на рецепты

Ваш E-mail адрес:

Новые рецепты

Высокие, многослойные пироги

Высокие, многослойные пироги

Желтки яиц в тесте

Желтки яиц в тесте

Для лучшего подъема теста

Для лучшего подъема теста

Обминать тесто

Обминать тесто

Реклама от партнеров