ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!

Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты

ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!

Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты

ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!

Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты

Кулинария, кулинарные рецепты с фото и пошаговым приготовлением, авторские рецепты, правильное питание, диеты при болезнях, полезная еда,блюда из дикорастущих трав. Домашняя Академия Красоты: уход за волосами,ногтями, руками,грудью.Маски, лосьоны, скрабы для лица и тела.Кремы от целлюлита, морщин, прыщей, угрей, приготовленные в домашних условиях

Кулинарных рецептов на сайте: 6 096

Сайт Ирины Скуратовой с кулинарными рецептами здоровой еды

Добро пожаловать на сайт

Тыквенное пюре постное

ИНГРЕДИЕНТЫ

Тыква – 500 г

Морковь – 200 г

Масло постное – 2 ст. л.

Соль, тмин, тыквенные ядра, зелень петрушки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1.Тыкву и морковь очистить, нарезать кубиками. Морковь залить небольшим количеством воды и варить 10 – 15 минут с момента закипания. Затем добавить в кастрюлю тыкву, соль, тмин и варить все вместе не менее 20 минут. Когда овощи станут очень мягкими, воду слить, а из овощей приготовить пюре при помощи венчика или блендера. В пюре добавить масло.

2.Готовое пюре разложить по пиалам, украсить ядрами тыквенных семечек и зеленью петрушки.