ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты

Кулинария, кулинарные рецепты с фото и пошаговым приготовлением, авторские рецепты, правильное питание, диеты при болезнях, полезная еда,блюда из дикорастущих трав. Домашняя Академия Красоты: уход за волосами,ногтями, руками,грудью.Маски, лосьоны, скрабы для лица и тела.Кремы от целлюлита, морщин, прыщей, угрей, приготовленные в домашних условиях
  • Кулинарных рецептов на сайте: 5 767

Сайт Ирины Скуратовой с кулинарными рецептами здоровой еды

Добро пожаловать на сайт

Аппетитное суфле для юных гурманов

Суфле из брокколи

Суфле из брокколи

Ингредиенты

• 300 грамм брокколи

• 1 луковица

• 150 грамм твердого сыра

• 10 грамм сливочного масла

• 2 ст. ложки сметаны

• 2 яйца

• панировочные сухари

Приготовление

Брокколи варить 4 минуты, охладить и размять вилкой.

Нарезать мелко лук  и спассеруй на масле, добавить к капусте, посоли, поперчи.

Сыр натрите на крупной терке. Желтки отделить от белков,  немного взбить, смешать со сметаной и сыром, добавить брокколи.

Белки взбей и осторожно вмешивай в массу.

Формочку смажьте маслом и  обсыпьте сухарями. Выложить суфле и выпекайте 20 минут при температуре 180°С до золотистого цвета

Меню сайта
Подписка на рецепты
Ваш E-mail адрес:
Новые рецепты