- Кулинарных рецептов на сайте: 6 054
Сайт Ирины Скуратовой с кулинарными рецептами здоровой еды
Добро пожаловать на сайт
Салат из кальмаров с тыквой и морской капустой
ИНГРЕДИЕНТЫ
кальмары – 400 г
морская капуста – 400 г
огурец – 1 шт.
масло растительное
соль
тыква – 150 г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1.Кальмары очистить от плёнки и отварить в подсоленной кипящей воде. Остудить. Порезать соломкой. В этом салате можно использовать консервированные кальмары. Тыкву нашинковать соломкой и отварить в бульоне от кальмаров, 4 мин.Огурец также нарезать соломкой.
2.Положить в миску морскую капусту, кальмары, тыкву и огурец. Все перемешать, приправить солью, перцем и растительным маслом.
Предлагаем еще вкусненькое на эту тему
Рекомендуем приготовить
Рекомендуем приготовить
Картофельные котлеты с креветками и кукурузой
Солёно-сладкий перец
Перемячи (татарские беляши)
Как правильно обрабатывать овощи.
Куриные крылышки в томатно – медовом соусе с гарниром из риса
Картофельный суп с фрикадельками
Готовим катык дома
Холодец
Овощной салат с заправкой из кунжутного масла
Булочки на йогурте
Диеты звёзд кино и эстрады
Цезарь с беконом, заправленный йогуртом
Бисквитное печенье «Альберт»
Салат – коктейль яблочно — мандариновый, с изюмом
Варенье не густеет…
