ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты

Кулинария, кулинарные рецепты с фото и пошаговым приготовлением, авторские рецепты, правильное питание, диеты при болезнях, полезная еда,блюда из дикорастущих трав. Домашняя Академия Красоты: уход за волосами,ногтями, руками,грудью.Маски, лосьоны, скрабы для лица и тела.Кремы от целлюлита, морщин, прыщей, угрей, приготовленные в домашних условиях
  • Кулинарных рецептов на сайте: 5 645

Сайт Ирины Скуратовой с кулинарными рецептами здоровой еды

Добро пожаловать на сайт

Салат из морепродуктов

Салат из морепродуктовИНГРЕДИЕНТЫ

Морепродукты (замороженные): кальмары, креветки, мидии – по 100 г

Морская капуста маринованная – 200 г

Пекинская капуста – 200 г

Корнишоны – 80 г

Маринованные грибы – 80 г

Для заправки:

Чеснок – 2 зубца

Сок 0,5 лимона

Растительное масло – 100 г

Соевый соус – 2 ст. л.

Молотый черный перец

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1.Морепродукты опустить в подсоленный кипяток на 10 минут, охладить в ледяной воде, очистить и нарезать кусочками. Смешать в миске и сбрызнуть лимонным соком.

2.Пекинскую капусту нашинковать тонкой лапшой и смешать с морской капустой, добавить нарезанные кусочками грибы, перемешать.

3.Пиготовить заправку: чеснок пропустить через пресс, взбить с маслом и солью, добавить лимонный сок и соевый соус, приправить перцем.

4.На сервировочное блюдо, выстланное листьями зелёного салата, выложить капусту, сверху уложить морепродукты, залить заправкой и украсить корнишонами.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Меню сайта
Подписка на рецепты

Ваш E-mail адрес:

Новые рецепты

Освежить зелень

Освежить зелень

Кислый творог

Кислый творог

Вареную репу

Вареную репу

Замачивать бобовые

Замачивать бобовые

Чешуя с рыбы очистится

Чешуя с рыбы очистится

Сушеные грибы станут свежими

Сушеные грибы станут свежими

Кекс с тмином

Кекс с тмином

Вишневый блинный рулет

Вишневый блинный рулет

Пересоленный бульон

Пересоленный бульон

Реклама от партнеров