ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты

Кулинария, кулинарные рецепты с фото и пошаговым приготовлением, авторские рецепты, правильное питание, диеты при болезнях, полезная еда,блюда из дикорастущих трав. Домашняя Академия Красоты: уход за волосами,ногтями, руками,грудью.Маски, лосьоны, скрабы для лица и тела.Кремы от целлюлита, морщин, прыщей, угрей, приготовленные в домашних условиях
  • Кулинарных рецептов на сайте: 5 772

Сайт Ирины Скуратовой с кулинарными рецептами здоровой еды

Добро пожаловать на сайт

Салат с кальмарами и зёрнами граната

Салат с кальмарами и зёрнами гранатаИНГРЕДИЕНТЫ

Капуста пекинская – 500 г

Кальмары —  300 г

Креветки – 200 г

Яблоко, луковица

Лавровый лист, душистый перец горошком, сок 0,5 лимона

Майонез для заправки, соль, зёрна граната

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1.Кальмаров бланшировать в подсоленном кипятке в течение 3 минут, затем охладить и нарезать тонкой соломкой.

2.Воду (2 ст.) довести до кипения, добавить соль, лавровый лист, перец горошком и отварить креветки до готовности. Охладить в бульоне, затем откинуть на сито, очистить, оставив несколько шт. для оформления блюда.

3.Капусту нашинковать тонкой паутинкой и посолить, лук и яблоко очистить, яблоко натереть на крупной тёрке, смешать с капустой и всё сбрызнуть лимонным соком. Лук нарезать тонкими полукольцами, добавить в капусту. Сюда же добавить креветки, кальмары, майонез, перемешать и выложить на сервировочное блюдо или в салатник. Верх салата посыпать зёрнами граната и отложенными креветками.

Меню сайта
Подписка на рецепты
Ваш E-mail адрес:
Новые рецепты