ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты

Кулинария, кулинарные рецепты с фото и пошаговым приготовлением, авторские рецепты, правильное питание, диеты при болезнях, полезная еда,блюда из дикорастущих трав. Домашняя Академия Красоты: уход за волосами,ногтями, руками,грудью.Маски, лосьоны, скрабы для лица и тела.Кремы от целлюлита, морщин, прыщей, угрей, приготовленные в домашних условиях
  • Кулинарных рецептов на сайте: 5 645

Сайт Ирины Скуратовой с кулинарными рецептами здоровой еды

Добро пожаловать на сайт

Крабовый салат с креветками и спаржей

Крабовый салат с креветками и спаржей

ИНГРЕДИЕНТЫ

300 г готового крабового мяса

200 г креветок

250 г зеленой спаржи

4–5 листьев китайской капусты

Для заправки:

3 ст. л. оливкового масла

сок 1 лимона

кресс-салат

соль, молотый черный перец

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1.Креветки отварить в подсоленной воде, остудить, почистить. На сливочном масле слегка прогреть крабовое мясо, разделив его руками на небольшие кусочки.  Выложить крабовое мясо и креветки в салатник.

2.Спаржу отварить, 7 мин. Добавить капустные листья к спарже, готовить еще 2 мин., остудить. Порезать капусту полосками, спаржу кусочками по 3–4 см. Добавить к морепродуктам вместе с половиной пучка кресс-салата.

3.Для соуса смешать масло с соком лимона, посолить, добавить перец и мелко нарезанный кресс – салат. Полить заправкой.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Меню сайта
Подписка на рецепты

Ваш E-mail адрес:

Новые рецепты

Освежить зелень

Освежить зелень

Кислый творог

Кислый творог

Вареную репу

Вареную репу

Замачивать бобовые

Замачивать бобовые

Чешуя с рыбы очистится

Чешуя с рыбы очистится

Сушеные грибы станут свежими

Сушеные грибы станут свежими

Кекс с тмином

Кекс с тмином

Вишневый блинный рулет

Вишневый блинный рулет

Пересоленный бульон

Пересоленный бульон

Реклама от партнеров