ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты

Кулинария, кулинарные рецепты с фото и пошаговым приготовлением, авторские рецепты, правильное питание, диеты при болезнях, полезная еда,блюда из дикорастущих трав. Домашняя Академия Красоты: уход за волосами,ногтями, руками,грудью.Маски, лосьоны, скрабы для лица и тела.Кремы от целлюлита, морщин, прыщей, угрей, приготовленные в домашних условиях
  • Кулинарных рецептов на сайте: 5 767

Сайт Ирины Скуратовой с кулинарными рецептами здоровой еды

Добро пожаловать на сайт

Крабовый салат с соусом чили

Крабовый салат с соусом чили

ИНГРЕДИЕНТЫ

авокадо – 2 шт.

капуста китайская и рукола – по 100 г

измельчённый зеленый лук – 4 ст.л.

листья мангольда

помидоры – 2 шт.

мясо крабовое – 250 г

соус чили – 2 ст.л.

горчица зернистая – 1 ст.л.

кедровые орешки жареные – 3 ст.л.

яйца, сваренные вкрутую – 2 шт.

майонез – 0,5 ст.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1.Из майонеза, соуса чили и горчицы приготовить заправку.

2.Зелень промыть, обсушить. Крабовое мясо разобрать на кусочки и смешать с кедровыми орешками и зеленым луком. Авокадо почистить от кожуры, удалив косточку. Яйца и помидоры порезать кружками. Китайскую капусту нашинковать и разложить на 4 тарелки. Сверху положить листья руколы и мангольда. В каждую половинку авокадо выложить смесь орехов и крабов, украсить кружочками яиц и помидоров. Полить охлажденной заправкой.

Реклама от партнеров
Меню сайта
Подписка на рецепты
Ваш E-mail адрес:
Новые рецепты
Реклама от партнеров