ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты

Кулинария, кулинарные рецепты с фото и пошаговым приготовлением, авторские рецепты, правильное питание, диеты при болезнях, полезная еда,блюда из дикорастущих трав. Домашняя Академия Красоты: уход за волосами,ногтями, руками,грудью.Маски, лосьоны, скрабы для лица и тела.Кремы от целлюлита, морщин, прыщей, угрей, приготовленные в домашних условиях
  • Кулинарных рецептов на сайте: 5 773

Сайт Ирины Скуратовой с кулинарными рецептами здоровой еды

Добро пожаловать на сайт

Салат из куриного филе (с виноградом)

Салат из куриного филе (с виноградом)ИНГРЕДИЕНТЫ

Филе куриное – 500 г

Виноградные ягоды (тёмный виноград) – 200 г

Зелёный салат – 100 г

Лук репчатый, огурцы свежие – по 2 шт.

Помидоры свежие – 5 шт.

Свежий укроп (резанный) – 3 ст. л.

Для соуса:

Растительное масло – 3 ст. л.

Уксус, виноградный сок – по 1 ст. л.

Соль, молотый черный перец

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1.Куриное филе отварить в подсоленной воде со специями и дать остыть в бульоне. Нарезать ломтиками или порвать на хлопья.

2.Ягоды винограда разрезать вдоль пополам, удалить косточки. Помидоры нарезать дольками, огурцы – кружочками, лук очистить и нарезать тонкими кольцами.

3.Приготовить соус – все ингредиенты смешать и слегка взбить вилкой.

4.Листья салата промыть, обсушить на полотенце и порвать руками произвольно (по желанию можно нарезать их тонкими полосками), выложить в салатник.

5.Курицу, овощи и виноград смешать, заправить соусом, хорошо перемешать и выложить на листья салата в салатнике, сверху посыпать укропом.

 

Меню сайта
Подписка на рецепты
Ваш E-mail адрес:
Новые рецепты