ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты


ПОСПОРИМ О ВКУСАХ?!




Кулинарные рецепты,полезная пища. Рациональное питание и диеты Домашняя Акаднмия Красоты

Кулинария, кулинарные рецепты с фото и пошаговым приготовлением, авторские рецепты, правильное питание, диеты при болезнях, полезная еда,блюда из дикорастущих трав. Домашняя Академия Красоты: уход за волосами,ногтями, руками,грудью.Маски, лосьоны, скрабы для лица и тела.Кремы от целлюлита, морщин, прыщей, угрей, приготовленные в домашних условиях
  • Кулинарных рецептов на сайте: 5 614

Сайт Ирины Скуратовой с кулинарными рецептами здоровой еды

Добро пожаловать на сайт

Тёплый салат из цветной капусты, с томатом

Тёплый салат из цветной капусты, с томатомИНГРЕДИЕНТЫ

Цветная капуста – 1 кг

Репчатый лук, морковь, помидоры – по 4 шт.

Растительное масло, томатная паста – по 2 ст. л.

Вода – 2 ст.

Соль, сахар, корица молотая, пажитник – по 1 ч. л.

Кориандр, зира, зёрна горчицы, хлопья перца чилли – по 1 ст. л.

Чеснок – 2 зубца

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1.Лук и морковь очистить, порезать тонкими кольцами. У помидоров снять кожицу и порезать их мелкими кубиками.

2.Разобранную на соцветия капусту, слегка обжарить в масле. Затем добавить к ней лук, перемешивая, жарить до золотистого цвета, добавить морковь и помидоры, тушить 10 минут. Затем добавить томатную пасту, перемешать и через 3 минуты влить горячую воду, перемешать, добавить все специи и пряности. Доведя до кипения, накрыть крышкой, убавить огонь до тихого, и тушить около 20 – 30 минут (до желаемей мягкости). За 5 минут до готовности добавить чеснок, пропущенный через чесночный пресс. Желаемая зелень для подачи – измельченный фенхель или зелень кинзы.

Предлагаем еще вкусненькое на эту тему

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Меню сайта
Подписка на рецепты

Ваш E-mail адрес:

Новые рецепты

Твердые ягоды и фрукты

Твердые ягоды и фрукты

Готовым варенье можно считать

Готовым варенье можно считать

Переваренное варенье

Переваренное варенье

Бланшировку черной смородины

Бланшировку черной смородины

Бланшировку ягод

Бланшировку ягод

Чтобы ягоды в варенье

Чтобы ягоды в варенье

Яблочный салат с морковью

Яблочный салат с морковью

Яичный салат с рыбой

Яичный салат с рыбой

Реклама от партнеров