Банановая смесь с овсяными хлопьями

ИНГРЕДИЕНТЫ

Банан, порезанный кубиками – 1 шт.

Овсяные хлопья – ¼ ст.

Йогурт ванильный, молоко – по ½ ст.

Мед – 1 ч. л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Все ингредиенты поместить в чашу блендера и взбивать на высокой скорости, ок. 40 – 60 секунд, до получения однородной массы.